生活習慣病– category –

「健康診断で、血糖値やコレステロールの高さを指摘された…」 多くの人が、生活習慣病のリスクを食事の乱れや運動不足と結びつけます。もちろん、それらは大きな要因です。しかし、もう一つ、見逃されている極めて重要な原因があります。それが、毎晩かい...